08 мая 2019 года

Терренкур и ландшафтотерапия – лечение прогулкой

В какой-то момент я стал руководствоваться одним простым правилом: «Если ты не можешь перелезть через забор, значит, что-то не так». Выносливость, здоровое сердце и легкие, мир и лад в нервах – в детстве никто не задается вопросом, все ли в порядке с организмом, а просто несется по двору сломя голову в сторону приключений. С взрослением же появляются сомнения. И с каждым годом их становится все больше. При этом спорт – непанацея от расшатанного здоровья. Подчас усиленные занятия спортом лишь усугубляют и так укореняющиеся проблемы.

Еще в середине 19 века врачи ломали голову над тем, как без ущерба для организма дозировать физические нагрузки, комбинируя воздействие климата и движения. С этих мыслей начала зарождаться методика санаторно-курортного лечения в виде пеших прогулок по определенно спланированным и проложенным маршрутам, в том числе и в горной местности. Методика получила название терренкур (от фр. terrain – местность и cours – курс лечения).

 

 

Термин появился, благодаря немецкому врачу-отоларингологу Максу Джозефу Эртелю. В 1885 году он предложил лечить тучность и сердечно-сосудистые заболевания пешими прогулками, дозированными по расстоянию, темпу и углу наклона маршрута. Этот метод получил широкое распространение в Европе. Однако еще в 1845 году врачи рекомендовали пешие прогулки в качестве лечения.

До России методика дошла в самом начале 20 века. Один из первых маршрутов терренкура был проложен в 1901 году в Кисловодске врачом Н. Н. Облонским, который внимательно следил за разработками Эртеля. С этого момента терренкур постепенно начал распространяться по курортным зонам России, богатым разнообразным ландшафтом. Так специальные лечебные маршруты появились в Железноводске, Пятигорске, Ессентуках, Сочи, Анапе, Владикавказе, Нальчике, Белокурихе, Геленджике, Сестрорецке, в поселке Листвянка на озере Байкал и других.

 

Из принципов Макса Джозефа Эртеля проистекает ландшафтотерапия (лечение пейзажами), метод курортной терапии, направленный на оздоровление организма воздействием красоты природы, пейзажей и лечебных прогулок. Ландшафтотерапия активно используется в психотерапии, так как общение с природой благотворно влияет на психоэмоциональное состояние человека.

В разное время положительное влияние ландшафтных факторов на настроение человека отмечали различные специалисты. В 1984 году Р. Урлих провел клинические исследования, которые показали, что реабилитационный период у пациентов зависит от вида из окна. Также специалисты отмечают возрастающее значение подобного лечения природой в связи с тотальной урбанизацией.

Различные пейзажи по-разному влияют на человека. Выделяются следующие виды воздействия:

 

— полезно-раздражающее (активное, созидательное вдохновение) – вызывают островершинные хвойные деревья (ели) и кустарники;

— полезно-возбуждающее (активное, бодрость и оптимизм) – вызывают вересковые и папоротниковые боры;

— полезно-щадящее (малоактивное, мечтательность и самоуглубленность) – вызывает плакучая ива;

— полезно-тормозящее (малоактивное, полный покой) – вызывают зонтиковидные кроны, создают впечатление уюта и защищенности.

 

Создание иллюзии контакта с природой с помощью пейзажа благотворно влияет на центральную нервную систему, настроение и внутренние ресурсы. Природа успокаивает, отвлекает, активизирует внутренний потенциал, вдохновляет, эстетически удовлетворяет и гармонизирует. Также исследователями отмечается улучшение физической активности и концентрации внимания. Появляется мотивация, а боль от утраты становится легче. Ландшафтотерапия – это поиск гармонии. В этом принципе метод перекликается с китайским искусством фэн-шуй. При этом во время прогулки можно подтянуть краеведческие знания.

 

 

«Дом радужного детства» делает ставку как раз таки на благоприятное воздействие природы на организм. Тяжелобольные дети и их родители заточены в четыре стены серьезным диагнозом. Плюс к тому любой городской житель пребывает в плену города. И в такой двойной тюрьме люди живут годами. В «Доме радужного детства» все иначе. Семья с ребенком может в любое время выйти на прогулку в лес, подышать воздухом и послушать тишину, нарушаемую только пением птиц и стрекотом насекомых.

 

Автор текста: Заборских Александр

 

Банковская карта
Платежи с помощью SMS

Чтобы сделать пожертвование, отправьте SMS Радуга на номер 3434.

Укажите ваше имя

Публичная оферта о заключении договора пожертвования

ОРОО Благотворительный центр помощи детям "Радуга" (Председатель правления: Евстигнеев Валерий Алексеевич),
предлагает гражданам сделать пожертвование на ниже приведенных условиях:

1. Общие положения
1.1. В соответствии с п. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации данное предложение является публичной офертой (далее – Оферта).
1.2. В настоящей Оферте употребляются термины, имеющие следующее значение:
«Пожертвование» - «дарение вещи или права в общеполезных целях»;
«Жертвователь» - «граждане, делающие пожертвования»;
«Получатель пожертвования» - «ОРОО Благотворительный центр помощи детям "Радуга"».

1.3. Оферта действует бессрочно с момента размещения ее на сайте Получателя пожертвования.
1.4. Получатель пожертвования вправе отменить Оферту в любое время путем удаления ее со страницы своего сайта в Интернете.
1.5. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты.

2. Существенные условия договора пожертвования:
2.1. Пожертвование используется на содержание и ведение уставной деятельности Получателя пожертвования.
2.2. Сумма пожертвования определяется Жертвователем.

3. Порядок заключения договора пожертвования:
3.1. В соответствии с п. 3 ст. 434 Гражданского кодекса Российской Федерации договор пожертвования заключается в письменной форме путем акцепта Оферты Жертвователем.
3.2. Оферта может быть акцептована путем перечисления Жертвователем денежных средств в пользу Получателя пожертвования платежным поручением по реквизитам, указанным в разделе 5 Оферты, с указанием в строке «назначение платежа»: «пожертвование на содержание и ведение уставной деятельности», а также с использованием пластиковых карт, электронных платежных систем и других средств и систем, позволяющих Жертвователю перечислять Получателю пожертвования денежных средств.
3.3. Совершение Жертвователем любого из действий, предусмотренных п. 3.2. Оферты, считается акцептом Оферты в соответствии с п. 3 ст. 438 Гражданского кодекса Российской Федерации.
3.4. Датой акцепта Оферты – датой заключения договора пожертвования является дата поступления пожертвования в виде денежных средств от Жертвователя на расчетный счет Получателя пожертвования.

4. Заключительные положения:
4.1. Совершая действия, предусмотренные настоящей Офертой, Жертвователь подтверждает, что ознакомлен с условиями Оферты, целями деятельности Получателя пожертвования, осознает значение своих действий и имеет полное право на их совершение, полностью и безоговорочно принимает условия настоящей Оферты.
4.2. Настоящая Оферта регулируется и толкуется в соответствии с действующим российском законодательством.

5. Подпись и реквизиты Получателя пожертвования

ОРОО Благотворительный центр помощи детям "Радуга"

ОГРН: 1065500002831
ИНН/КПП: 5503097573/550301001
Адрес места нахождения: 644099, г. Омск, ул. Красина 4/1

Банковские реквизиты:
Номер банковского счёта: 40703810945400140695
Банк: Омское отделение №8634 Сбербанка России
БИК банка: 045209673
Номер корреспондентского счёта банка: 30101810900000000673

Председатель правления
Евстигнеев Валерий Алексеевич

Я принимаю Договор оферты

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте https://hospice-raduga.ru, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу https://hospice-raduga.ru/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «ОРОО Благотворительный центр помощи детям "Радуга"», которой принадлежит сайт https://hospice-raduga.ru на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта https://hospice-raduga.ru.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «ОРОО Благотворительный центр помощи детям "Радуга"»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «ОРОО Благотворительный центр помощи детям "Радуга"». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта https://hospice-raduga.ru. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – hello@hospice-raduga.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «ОРОО Благотворительный центр помощи детям "Радуга"» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 - 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта https://hospice-raduga.ru.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «ОРОО Благотворительный центр помощи детям "Радуга"» в соответствии с учредительными документами: 644099, г. Омск, ул. Красина 4/1.

Я принимаю Соглашение об использовании персональных данных
Перенаправление на безопасную страницу платежа...
Поделиться
Share on Facebook
Facebook
0Share on VK
VK
Tweet about this on Twitter
Twitter
Print this page
Print